~هلآ والله زائر نورتي يآ الغلآ ~


    فوائد الشاي

    شاطر
    avatar
    جوليا
    مجنونه مسكته

    انثى عدد الرسائل : 1617
    عملكـِ او مستواكـِ الدراسي : تقدرين تقولين معلمه
    مزاجي كتابياً : متوكله على الله
    نقآط الترشيح : 20
    بلادي بلادي :
    مزاجي :
    انا :
    نقاط : 152
    تاريخ التسجيل : 27/08/2008

    فوائد الشاي

    مُساهمة من طرف جوليا في الجمعة يونيو 12, 2009 6:09 pm

    الشاي:

    هو من المشروبات المنبهه اذا استهلكت بكميات محدودة فانها تعمل على انعاش الجسم ومحو الرغبة في النوم احيانا والمساعدة على حصر الفكر . اما اذا استهلكت بكميات اكبر فان اضرارها كبيرة على الجسم.



    فوائد الشاي :

    1/ بسبب احتواء الشاي على الزيوت العطرية ذات النكهة المرغوبة فان ذالك يجعله مشروبا منعشا يفتح الشهية اذا استهلك مع الافطار .
    2/كونه مشروبا ساخنا والى جانب الزيوت العطرية فيه فان تناوله في فصل الشتاء يبعث الدفء والنشاط في الجسم . كما ان استهلاكه باردا مثلجا في فصل الصيف يخفف من الشعور بالعطش ويساعد الجسم على مقاومة الحر .
    3/ بسبب احتوائه على عنصر الفلور فهو يساعد مستهلكيه من غير المدخنين على وقاية أسنانهم من التسوس .
    4/ بسبب احتوائه على الكافئيين فانه يزيد من المفرزات الهاضمه، فهو اذن هاضم اذا استهلك ضمن الحدود المذكورة وبعد الطعام بساعتين . اما اذا استهلك بعد الطعام مباشرة فانه يحرم الجسم من امتصاص الحديد من خضار السلطة .
    5/ كما ان احتواءه على الكافئين فانه ينبه المراكز العصبية فيساعد الشارب على النشاط الفكري .
    6/ وبسبب احتوائه على التوفلين فهذا يجعله مقويا للقلب ومدرا للبول ، اذا استهلك ضمن الحدود المذكورة .
    7/ ذكر مؤخرا ان فنجان شاي مع عصير البرتقال يفيد في علاج مرض التلاسيميا الذي يسبب اختلال دورة الدم.


    أضرار الشاي :

    ان اضرار الشاي تكمن في مكونين أساسيين فيه هما :
    الكافيين والتانيين ، اذا زادت الكمية المستهلكة عن هذه الحدود فان الأضرار تبدأ مع الأفراد لاسيما اذا ترافقت مع التدخين وتناول القهوة المغلية .
    وتتلخص الأضرار التي تسببها هاتان المادتان بما يلي :
    1/ يسبب المزيد من الكافيين تسرع ضربات القلب وارتفاع الضغط الشرياني وضغط الدم وتزيد حموضة المعدة مسببة القرحة وعسر الهضم واضطراب النوم .
    2/ يسبب المزيد من التانيين الى حدوث الامساك وتشكل طبقة كيتينية على غشاء المعدة فتحول دون افراز العصارات الهاضمة .. كما يساعد على تشكل الحصى.


    مـ ـنـ ـقـ ـــــــ ـول لـ ـلـ ـفـ ـائـ ــــــــ ـدة



    avatar
    اكــــــــ مجنونه ــبر
    الإدارهـ المجنونهـ
    الإدارهـ المجنونهـ

    انثى عدد الرسائل : 1001
    الموقع : Jeddah}..
    مزاجي كتابياً : وآآ فرح‘ـآنه
    بلادي بلادي :
    مزاجي :
    انا :
    نقاط : 134
    تاريخ التسجيل : 18/04/2008

    رد: فوائد الشاي

    مُساهمة من طرف اكــــــــ مجنونه ــبر في الثلاثاء يوليو 07, 2009 10:32 pm

    تسلمي يآ قلبي ق1
    معلومآإت مفيده سلمت يمنآك غآليتي عـ الطرح المفيد..
    _
    مع السلآمه



    ^_^‘

    [size=24]
    [/size]
    ..
    avatar
    جوليا
    مجنونه مسكته

    انثى عدد الرسائل : 1617
    عملكـِ او مستواكـِ الدراسي : تقدرين تقولين معلمه
    مزاجي كتابياً : متوكله على الله
    نقآط الترشيح : 20
    بلادي بلادي :
    مزاجي :
    انا :
    نقاط : 152
    تاريخ التسجيل : 27/08/2008

    رد: فوائد الشاي

    مُساهمة من طرف جوليا في الأربعاء يوليو 08, 2009 11:29 pm

    العفو وحياك الله
    وان شاء الله تنتهي ظروفك على خير



    avatar
    cute girl
    هذي لاتكلموني فيها

    انثى عدد الرسائل : 428
    الموقع : Saudi Arabia
    عملكـِ او مستواكـِ الدراسي : Brfssorh
    مزاجي كتابياً : Joyous
    بلادي بلادي :
    مزاجي :
    انا :
    نقاط : 161
    تاريخ التسجيل : 12/03/2009

    رد: فوائد الشاي

    مُساهمة من طرف cute girl في الجمعة أكتوبر 16, 2009 6:32 pm

    موضوووع مميز وطرح رائع



    آللـه בֿــلقني عآإدي ليش ڪثروآ בــسآإديْ!..
    لآإن آلوفـآإء مـטּ طبع‘ـًـًے وآلصـدق طبع فؤآإديْ!
    ودهمـ آغ‘ـًـًير طبع‘ـًـًے وآإطفي بآإيدي شمع‘ـًـًي
    لوٍ مت يبقىـآإ دمعـےْ ويبقى وفآإي مـرآإدي
    avatar
    جوليا
    مجنونه مسكته

    انثى عدد الرسائل : 1617
    عملكـِ او مستواكـِ الدراسي : تقدرين تقولين معلمه
    مزاجي كتابياً : متوكله على الله
    نقآط الترشيح : 20
    بلادي بلادي :
    مزاجي :
    انا :
    نقاط : 152
    تاريخ التسجيل : 27/08/2008

    رد: فوائد الشاي

    مُساهمة من طرف جوليا في الأربعاء أكتوبر 21, 2009 2:46 am

    الله يسلمك




      الوقت/التاريخ الآن هو السبت فبراير 24, 2018 2:15 pm